Kaffee schwarz
Kaffee und seine positiven Eigenschaften Fazit Kaffee ist ein Lieblingsgetränk in Deutschland. Wer kennt nicht die Kaffeepause. Und nach jahrelanger Meinung, dass wir nicht soviel trinken sollen gibt es neue
BLOG
Gesund durch die kalte Jahreszeit
Gesund durch die kalte Jahreszeit. Welche Vitamine & Co können uns unterstützen? Wie kommst du am Besten gesund durch die kalte Jahreszeit. Jeder von uns hat einen individuellen Vitamin und
Cremiges Masala
Portionen: 4 Zubereitungszeit: ca. 25 min gesund, leicht in der Zubereitung, herrlich lecker
Mein Saisonkalender
Hier findest du zukünftig meinen Jahreskalender mit saisonalen Gemüse und Obst. Beginn ist September 2022 und jeden Monat kommt der Nächste hinzu. Ein wichtiger Punkt bei der Ernährung ist die
Abnehmen mit Hula Hoop
Abnehmen mit Hula Hoop – Ist das möglich? Kann ich abnehmen mit Hula Hoop? Hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt? Dazu musst du erste einmal wissen, wann
Hula Hoop Reifen
Hula Hoop Reifen – Welcher Reifen ist der Beste für mich? Schön, du hast dich für Hula Hoop entschieden und möchtest nun wissen, welcher Reifen der Beste für dich ist?
Abnehmen im Urlaub
Die schönste Zeit im Jahr ist für viele der Urlaub. Willst du abnehmen im Urlaub oder dein Gewicht halten? Steht bald bei dir der Urlaub vor der Tür? Dann freue
Hula Hoop Vorteile
Hula Hoop Vorteile – Warum kannst du damit Abnehmen? Du hast eigentlich gar keine Lust Sport zu treiben und schon gar nicht ins Fitnessstudio zu gehen. Es quält dich aber
Waage oder Maßband
Waage oder Maßband – was eignet sich besser zum Überprüfen des Abnehmerfolgs? Gehörst du zu den Menschen, die sich jeden Tag auf die Waage stellen? Mit hohen Erwartungen und mit
Wasser
Wasser, das beste Getränk für deinen Körper und eine schlanke Figur Unser Körper besteht bei Erwachsenen zu 60 – 70 % aus Wasser. Da ist es nicht verwunderlich, dass das
Spargel, Erdbeeren
Spargel und Erdbeeren sind die perfekte Kombination im Frühling Spargel und Erdbeeren sind mein Superfood im Frühling. Sie haben bei uns jetzt Saison (Ende April bis Juni). Tiefgekühlt oder in
Kartoffeln
Kartoffeln sind Kohlenhydrate und besser als ihr Ruf! Kartoffeln zählen zu den Nachtschattengewächsen. Sie haben jetzt Saison (Juni bis Oktober), werden aber bei uns in Deutschland das ganze Jahr über
