vegetarisch
vegetarische Käsebuletten
Zutaten für 4 Personen Zubereitungszeit: ca. 40 min (leicht) Energiedichte nur die Käsebuletten: 2,1 kcal/g (mit Salat ist der Wert geringer)
Paprikagulasch mit Möhren und Kartoffeln
Zutaten für 4 Personen Zubereitungszeit: ca. 45 min (leicht) Energiedichte: 0,5 kcal/g
Spinatknödel mit Tomatensauce
Zutaten für 4 – 6 Personen Zubereitungszeit: ca. 45 min (einfach) Energiedichte: 1,2 kcal/g
Kürbiscremesuppe
Zutaten für 4 – 6 Personen Zubereitungszeit: ca. 30 min (leicht) Energiedichte: 0,9 kcal/g
Spanische Gemüsepaella
Portionen: 4 Zubereitungszeit: ca. 55 min gesund, etwas aufwendiger in der Zubereitung, herrlich lecker Energiedichte:
Cremiges Masala
Portionen: 4 Zubereitungszeit: ca. 25 min gesund, leicht in der Zubereitung, herrlich lecker
