Müsli mit Beeren

Müsli mit Beeren

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Müsli mit Beeren

Zubereitungszeit: 5 min / 1 Portion

Dieses Rezept Müsli mit Beeren ist sehr einfach. Alle Zutaten werden vermischt und können anschließend gegessen werden.

Mein Tipp für Müsli mit Beeren:

Sehr gut auch als Mahlzeit für unterwegs geeignet. Besonders lecker mit tiefgekühlten Beeren.

  • 3 EL Haferflocken
  • 2 EL Amaranth
  • 1 TL Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Cranbeeries
  • 1 EL Leinsamen
  • Kokosnussraspel nach Geschmack
  • 1 EL Hagebuttenpulver
  • 1 EL Lupinenpulver (oder anderes Eiweißpulver)
  • Spirulinapulver nach Geschmack
  • 2 – 3 EL Joghurt nach Geschmack (Hafer, Kokosnuss, Kuhmilch o.ä.)
  • Milch soviel bis die Konsistenz angenehm ist (Hafer, Reis, Mandel, Kuh o.ä.)
  • Beerenobst (auch als Tiefkühlobst geeignet)
  • Anmerkung: Die Mengenangaben können nach Geschmack angepasst werden. Auch bist du in der Auswahl der Zutaten frei.
  1. Zuerst die trockenen Zutaten in einer Müslischüssel vermengen.
  2. Anschließend den Joghurt und die Milch zufügen.
  3. Alles vermischen.
  4. Zuletzt das Obst hinzu geben.

Nicht nur für das Frühstück geeignet, auch als Mahlzeit zwischendurch.

Zutaten für 1 Personen

Zubereitungszeit: ca. 5 min

Bananen-Müsli

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