Ernährung, Bewegung, Körperbewusstsein
Hier findest du regelmäßig Tipps und Neuigkeiten rund um Ernährung und Wohlbefinden – praxisnah, leicht verständlich und sofort umsetzbar. 🧡
Nur du weißt, was dein Körper braucht.
Behandle ihn gut.
Mein Saisonkalender
Hier findest du zukünftig meinen Jahreskalender mit saisonalen Gemüse und Obst. Beginn ist September 2022 und jeden Monat kommt der Nächste hinzu. Ein wichtiger Punkt bei der Ernährung ist die
Abnehmen mit Hula Hoop
Abnehmen mit Hula Hoop – Ist das möglich? Kann ich abnehmen mit Hula Hoop? Hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt? Dazu musst du erste einmal wissen, wann
Hula Hoop Reifen
Hula Hoop Reifen – Welcher Reifen ist der Beste für mich? Schön, du hast dich für Hula Hoop entschieden und möchtest nun wissen, welcher Reifen der Beste für dich ist?
Abnehmen im Urlaub
Die schönste Zeit im Jahr ist für viele der Urlaub. Willst du abnehmen im Urlaub oder dein Gewicht halten? Steht bald bei dir der Urlaub vor der Tür? Dann freue
Hula Hoop Vorteile
Hula Hoop Vorteile – Warum kannst du damit Abnehmen? Du hast eigentlich gar keine Lust Sport zu treiben und schon gar nicht ins Fitnessstudio zu gehen. Es quält dich aber